 | | | 2007-10-13 11:01 来源： 连云港日报
字体：大 中 小 | | 本报讯 （记者 王富康）进入凉爽的秋季，昼夜温差进一步加大。昨天，市疾病预防控制中心医生提醒市民，注意预防呼吸道疾病、细菌性痢疾等肠道疾病，小孩、老人、慢性病患者等人群，应在流感暴发高峰到来之前注射疫苗预防。
进入秋季以后昼夜气温变化大，空气干燥，人体呼吸道适应力有所减弱，免疫力下降，容易导致细菌、病毒感染的发生。医生建议，市民除注意及时根据气温变化增减衣服外，还应采取开窗通风、定期消毒等措施预防。
市疾病预防控制中心急传科科长许雷介绍，10月是一年中接种流感疫苗的最佳时机，因为流感高发季节一般在冬春季，而目前对流感缺乏有效的治疗手段，接种疫苗是最好的预防措施。流感疫苗通常在接种半个月以后产生抗体，老人、孩子和慢性病人等流感高危人群最好能接种流感疫苗，以免因患上流感而导致肺炎等严重并发症的发生。各县区卫生防疫站、社区卫生所都有接种点。
需要注意的是，不能把流感和普通感冒混为一谈。流感是由流感病毒引起，而普通感冒是由鼻病毒引起。流感常呈暴发性流行，传播迅速，发病人数多；普通感冒常为散发，不引起流行。流感疫苗只对由某种特定病毒引起的流行性感冒有预防作用，所以流感疫苗不是万能的。即使是打了流感疫苗也不能掉以轻心，还要采取各种综合防治措施，抵御各种感冒的侵袭。平时要常开窗通风换气，保持室内空气新鲜，注意劳逸结合，多参加户外活动，加强体育锻炼，以增强体质，提高自身的免疫力。同时要勤洗手，勤晾晒被褥，注意个人卫生和居室杀菌消毒，尽量少去人群密集的公共场合。多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。
许雷说，10月的气温仍然比较适合细菌的繁殖，因此虽然过了夏天，但细菌性痢疾、细菌性食物中毒还有发生。原因是，气温的下降，使人们在加工食品、饮水、生吃瓜果时，以及对家里吃剩的食物、饭店、卤菜加工点的食品原料的警惕性有所降低。市民一定要从身边生活环境着眼，积极预防，防止病从口入。
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