□季光
自卑是人生成功之大敌。自古以来,多少人为自卑而苦恼,多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。自卑是一种消极的自我评价或自我意识,其根源就是人们不喜欢用现实标准或尺度来衡量自己,追求大多脱离实际,于是滋生更多烦恼和自责。自卑同时也具有使人前进的反弹力。由于自卑,人们会清楚认识到自己的不足,这就促使其努力学习别人长处,弥补自己不足,从而磨砺出坚强的性格,奠定获取成功的心理基础。
解放黑奴的美国总统林肯,出身卑微,且面貌丑陋,言谈举止缺乏风度,他对自己的缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷,他力求从书本中汲取力量,拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书,尽管眼眶越陷越深,但知识的营养却对他的缺陷做了全面补偿。他最终摆脱了自卑,并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷,耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》,他的名言“人啊,你当自助!”成为许多自强不息者的座右铭。
自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出,在每个人的内心深处都有一种灵性,凭借这一灵性,人们得以完成许多丰功伟绩,这种灵性是潜藏于内心深处的力量,它就是“尊严”和“人格”。因此,令人难堪的种种因素往往可以成为发展提升自己的跳板,真正能够解救我们的,只有我们自己,即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。
在克服自卑的过程中,还必须正确面对失败。作为一个现代人,应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇,也充满了失败的可能,所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力,增强社会适应力,把每一次失败作为成功的前奏,就能变消极为积极,变自卑为自信。
人生之路,一帆风顺者少,曲折坎坷者多。成功是由无数次失败构成的,正如美国通用电气公司创始人沃特所说:“通向成功的路就是把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”,总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。如何面对、如何自我解脱便成为战胜自卑、走向自信的关键。
强者不是天生的,强者也并非没有软弱的时候,强者之所以成为强者,在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时,他害怕那些大球星瞧不起自己,竟紧张得一夜未眠,他本是球场上的佼佼者,但却无端地怀疑自己,恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我,专注踢球,保持一种泰然自若的心态,从此便以锐不可当之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们:不要怀疑自己、贬低自己,只要勇往直前,付诸行动,就一定能走向成功。不甘自卑,发愤图强,积极补偿,是医治自卑的良药。
自卑是一种使人转败为胜的机制,如果运用得当,将有助于人生境界的拓展。但应注意两点:一是不可好高骛远,追求不可能实现的补偿目标;二是不要受赌气情绪驱使,以积极的心态面对自卑,才能激励自己达到更高的人生目标。