海州，是今江苏省连云港市的古称。地处江苏省的东北部的黄海之滨。
    海州，历史悠久，境内为少昊氏之遗墟。夏商时属徐州之域。西周时属青州。春秋时为鲁之东境，为郯子国。战国为楚地。秦实行郡、县制，在今海州设朐县，属东海郡。西汉仍属东海郡。三国魏黄初年间（220-226年），置东海国，领11县。西晋为东海郡，领12县。南朝泰始元年（465年）东海郡段至朐山，六年宋明帝失淮北地，在郁州（今云台山地区）侨置青、冀二州。东魏武定七年（549年），罢青、冀二州，改称海州，辖6郡，领19县城。自此，海州便有“东海名郡”之誉。唐武德四年（621年）置海州总管府，领海、涟、环、东楚4州。五代十国时，境内隶属多变。到北宋熙宁五年（1072年），分淮南路东西二路，海州属淮南东路。南宋建炎元年（1127年）海州陷于金，隶属山东东路。景定二年（1261年），析置东西海州。元废东西海州，仍置海州、治朐山。至元十五年（1278年），升为海州路，置总管府。复改海宁府，旋降为海宁州，隶属淮安路。 明洪武元年（1368年），改海宁州为海州，隶属淮安府。清雍正二年（1724年）升为直隶州，领赣榆、沭阳2县，直隶江苏而政司。乾隆年间（1736-1795年），改隶江宁布政司。嘉庆八年（1803年），隶淮扬道。1912年，裁海州直隶州置东海县，隶属徐海道，县治海州。
    
    1948年11月7日，海州、新浦解放，新浦、海州，连云地区成立新海连特区行政专员公署，隶属山东省鲁中南行政公署。1949年11月11日，改称新海连市。1953年1月1日，划归江苏省徐州专区。1961年9月2日，改称连云港市。次年6月，升为省直辖市地级市。今连云港市辖新浦、海州、连云3区和赣榆、东海、灌云、灌南4县。陆域面积7500平方千米，海域6677平方千米，海岸线176.5千米。常住人口462.8万人。